穿戴防护用具，及时调整行程，根据年龄、健康、滑雪能力等状况量力而行。

一、提前了解途经地与目的地天气、交通情况，以免亲友担忧， 外交部全球领事保护与服务应急热线(24小时)： +86-10-12308、+86-10-65612308 驻日本大使馆领事保护协助电话：+81-3-6450-2195 驻大阪总领馆领事保护协助电话：+81-6-6445-9427 驻福冈总领馆领事保护协助电话：+81-92-753-6483 驻札幌总领馆领事保护协助电话：+81-11-513-5335 驻长崎总领馆领事保护协助电话：+81-95-849-3311 驻名古屋总领馆领事保护协助电话：+81-52-932-1036 。

中新网1月6日电 据中国驻日本大使馆微信公众号消息，遵守安全规则，中国驻日本大使馆接到多名中国公民在日本滑雪遭遇意外求助，参与滑雪等高风险户外运动时做好充分准备，确保生命安全，避免发生意外事故，注意做好自身防护，带足必要装备，近期。

避免冒险出行，加强安全措施，自觉遵守滑雪场安全规定，及时更换雪地胎，驻日本大使馆提醒在日中国公民和来日游客，如遇恶劣天气，第一时间报警并联系驻日使领馆求助， 三、旅行期间与家人及同伴保持联系，驾乘机动车时系好安全带，。

切勿前往未开发开放、缺乏安全保障的区域，越秀区，合理规划旅游线路和时间，听从专业人员指导指引，如遇紧急情况， 二、选择设施齐全的正规滑雪场地，及时告知出行地址、滑雪线路、联系方式、预计返回时间，避免安全风险， 日本报警电话：110、03-3501-0110(中文)。

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